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Hybride Live-Workshops I 1:1 Beratung I Mentoring
Ein Format. Zwei Editions.
Ein Ziel: Empowerment.
Trainer Edition
„Du unterrichtest mit Herz –
aber rechnest du auch mit Klarheit?“
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Für Pilates-Trainer:innen, die ihr Business professionell & klar aufstellen wollen.
(in Kooperation mit dem Pilates Verband Austria, PVA)
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Die Trainer Edition vermittelt dir die wirtschaftlichen Grundlagen, um dein Pilates-Business professionell, klar und zukunftssicher aufzustellen – ideal, wenn du dich unternehmerisch weiterentwickeln und von deinem Herzensbusiness gut leben möchtest.
Business Edition
„Bewege deinen Körper.
Stärke dein Business.“
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Für ambitionierte Business-Frauen,
die Körper, Präsenz & berufliche Wirkung stärken möchten.
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Eine Workshopreihe für berufstätige Frauen, die Bewegung, Business-Insights und Networking in einem Format verbinden möchten – für mehr Energie, Klarheit und Selbstbewusstsein im Berufsalltag.
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Trainer Edition
Drei Online Live-Workshops für Pilates-Trainer:innen,
die sicher starten, strategisch wachsen und ihr Studio nachhaltig führen wollen.
FOUNDATION
starten
Vom Ausbildungsende
zum eigenen Business -
für Pilates-Trainer:innen, die sicher und professionell in die Selbstständigkeit starten möchten.
Inhalte: Finanzielle Basics, erste Business-Strukturen und typische Fehler am Anfang
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Termin: 09.10.2026
GROWTH
entwickeln
Vom Trainer
zum Unternehmer -
für alle, die ihr Pilates-Business strategisch weiterentwickeln und profitabler aufstellen wollen. ​
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Inhalte: Authentischer Trainer-Stil, Angebotsstruktur & Pricing und Einwandbehandlung
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Termin: 11.12.2026
LEADERSHIP
skalieren
Vom Studioinhaber
zur Führungskraft -
für Studioinhaber:innen, die ihr Studio nachhaltig skalieren und Teams wirksam führen wollen.
Inhalte: Skalierung, Kundenbindung, Teamführung & -entwicklung und Delegation
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Termin: 26.02.2027
Modul 1
Business Basics: Erhalten finanzielle Klarheit jetzt und für die Zukunft
Details
Termine
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PxB Foundation: Freitag, 09.10.2026
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PxB Growth: Freitag, 11.12.2026
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PxB Leadership: Freitag, 26.02.2027
Ort
Online via Zoom inkl. Workbook vorab und Aufzeichnungslink im Nachgang
Dauer
2 Stunden
Preis
150 € für Mitglieder des PVA
190 € für Nicht Mitglieder
über die Seite des Pilates Verband Austria
PxB Testimonials:
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"Der Workshop Business Basics aus der Reihe Pilates x Business von Nastassja hat mir sehr gut gefallen. Nastassja hat alles verständlich erklärt und redet vom Fach. Ich nehme einiges aus dem Workshop mit. Danke."
Mandy I Inhaberin Pilates by Mandy I Wien​​
Ein Format. Zwei Editions.
Ein Ziel: Empowerment.
Business Edition
Eine exklusive Workshopreihe, die in 2,5 Stunden gezielte körperliche Aktivierung mit wirkungsvollen Business-Impulsen verbindet. Der ganzheitliche Ansatz stärkt sowohl körperliche Präsenz als auch mentale Klarheit und überträgt beides direkt in den beruflichen Alltag.
Jeder Workshop setzt neue inhaltliche Schwerpunkte und findet in einer bewusst kleinen Gruppe von maximal 15 Teilnehmerinnen statt, um Tiefe, Austausch und individuelle Wirkung zu ermöglichen.
Pilates
(1h)
Stärke deine Muskulatur, stabilisiere deine Körpermitte und gewinne ein klares Gefühl für deine Haltung im Business-Alltag
(in Sportbekleidung, alle Fitnesslevel)
Business Impulse & Mindset
(1h)
Erhalte kurze, praxisnahe Inputs mit Strategien aus der Unternehmensberatung und setze sie direkt in deinem Arbeitsalltag um
Guided Networking
(0,5h)
Teile Erfahrungen, knüpfe wertvolle Kontakte und entwickle neue Chancen für dein Business – gemeinsam mit anderen inspirierenden Business-Frauen
Modul 1
Business Basics: Erhalten finanzielle Klarheit jetzt und für die Zukunft
Details
Termine
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18.09.2026 | 15.30-18.00 Uhr
„Sichtbar mit Haltung – Präsenz & Wirkung im Business-Alltag" inkl. individueller Körperanalyse​
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04.12.2026 I 15.30-18.00 Uhr
„Sichtbar ins neue Jahr – Business Clarity & Strategie für 2027" inkl. persönlicher Business Roadmap
Ort
PostStudio Ottensheim
Dauer
2,5 Stunden
Preis
170 €
Individuelle Beratung
Du bist eine ambitionierte Business-Frau und funktionierst im Alltag - aber beruflich steckst du fest oder stehst vor einer wichtigen Entscheidung.
Vielleicht nach der Elternzeit, vielleicht mitten im Aufbau deines eigenen Pilates-Business oder vor einer größeren Investition: eigenes Studio, neue Geräte, Teamaufbau oder Neupositionierung. Genau diese Phasen kenne ich aus eigener Erfahrung.
In meiner persönlichen Beratung bringe ich Klarheit in deine aktuelle Situation, ordne Gedanken und schaffe Struktur - damit du erkennst, was du wirklich willst, und fundierte Entscheidungen triffst. Gemeinsam schärfen wir deinen Fokus, bewerten Optionen strategisch und machen konkrete nächste Schritte sichtbar - damit du nicht nur funktionierst, sondern dein Business bewusst und nachhaltig aufbaust.
Kostenloses Kennenlerngespräch: Lass uns in 30 Minuten herausfinden, ob wir gut zusammenpassen und wie ich dich am besten unterstützen kann.
Über mich
Ich bin Nastassja Lechner - zweifache Mama, Unternehmensberaterin und zertifizierte Pilates-Trainerin für Matte und Studiogeräte.
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Seit über zehn Jahren begleite ich Unternehmen in den Bereichen Strategie, Liquiditätsplanung, Kostenoptimierung und Marketing. Gleichzeitig unterrichte ich Pilates mit großer Leidenschaft und kenne den Alltag von Studios und Trainer:innen nicht nur aus der Beratung, sondern auch aus der Praxis.
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Mit Pilates x Business verbinde ich diese beiden Welten: unternehmerisches Denken und körperliche Präsenz.
Meine Formate machen wirtschaftliche Themen verständlich, schaffen Struktur und Klarheit und stärken gleichzeitig den Körper.
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Ich arbeite mit Pilates-Trainer:innen und Studioinhaber:innen, die ihr Business nachhaltig und wirtschaftlich stark aufstellen wollen, ebenso wie mit Frauen aus der Wirtschaft, die ihre Präsenz, Klarheit und Stärke gezielt weiterentwickeln möchten.
Warum Pilates x Business
Vereint
Einzigartige Verbindung aus Körperarbeit, Business-Know-how und Empowerment
Ermöglicht
Physisches und wirtschaftliches Wachstum in einem Format
Bietet
Authentische Atmosphäre, echter Austausch, konkrete Umsetzung statt Theorie