The MenoPilates Retreat
06.-09.06.2027
Ein exklusives 4‑tägiges Premium‑Retreat, das die Kraft der Pilates‑Methode mit der Ruhe der Alpen und dem luxuriösen Ambiente des DAS EDELWEISS Salzburg Mountain Resort verbindet.
Im Mittelpunkt stehen Kraft, Beweglichkeit, bewusste Regeneration und alpine Wellness - speziell für Frauen in der Lebensmitte.
1
Pilates, das stärkt
Reformer- und Mattenpilates, Morning Flows sowie Faszien- und Mobility-Einheiten bringen Kraft, Beweglichkeit und eine aufrechte Haltung zusammen. Für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene -
mit persönlicher Begleitung und Raum für dein individuelles Level.
2
Wissen, das begleitet
Inspirierende Impulse rund um Bewegung, Ernährung, Schlaf und Regeneration in der Peri- und Menopause. Alltagstauglich, verständlich und mit dem Fokus auf langfristiges Wohlbefinden -
ohne Druck und ohne komplizierte Regeln.
3
Alpine Regeneration
Zwischen den Einheiten bleibt bewusst Zeit für das besondere Ambiente des DAS EDELWEISS Salzburg Mountain Resort: Mountain Spa, alpine Natur, Genussmomente und Rückzug. Eine Auszeit, die Körper und Geist nachhaltig zur Ruhe kommen lässt.
4
Exklusiv & persönlich
Maximal 12 Teilnehmerinnen machen dieses Retreat zu einer persönlichen Erfahrung statt zu einer anonymen Gruppenreise.
Vier Tage in einem luxuriösen Setting, eine sorgfältig kuratierte Gruppe und eine Atmosphäre von Leichtigkeit, Verbindung und echter Erholung.
Vier Tage.
Eine kleine Gruppe.
Ein besonderer Ort.
Weitere Informationen und Anmeldung direkt über
DAS EDELWEISS Salzburg Mountain Resort
Die Anmeldung erfolgt direkt über DAS EDELWEISS Salzburg Mountain Resort.